По данным астрономов в ноябре 2019-го нас ожидает вполне ощутимая магнитная буря во второй половине месяца. Об этом сообщил moirebenok. По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца до 19 ноября даже метеозависимым людям беспокоится не о чем – все будет спокойно и на Солнце полный штиль. Уже 20 ноября магнитосфера земли будет неспокойна, а 21 ноября произойдет заметная вспышка на Солнце, что проявится на нашей планете как магнитная буря уровня G1 по шкале магнитных бурь. Продлится магнитная буря не менее 2 дней, 21 и 22 ноября, но на этом все не закончится – вплоть до конца месяца магнитосфера Земли будет неспокойна, хотя до уровня магнитной бури колебания не дотянут. Как правило, здоровый взрослый человек не ощущает магнитные бури такого уровня и, как утверждают медики, на здоровье они никак не сказываются. Тем не менее, существует такое понятие как метеозависимость, когда колебания магнитосферы все же ощущаются и доставляют дискомфорт. Влияние геомагнитных колебаний на состояние человека – научно доказанный факт. Правда, ученые считают, что влиянию магнитных бурь подвержены лишь 10% населения. Существует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать, или вовсе исключить, негативное воздействие магнитных бурь и ощутимых колебаний магнитосферы. Немного подкорректируйте рацион. В дни, когда прогнозируют колебания магнитосферы, ешьте меньше жирной и белковой пищи, отдавайте предпочтение фруктам и овощам. Важно пить как можно больше жидкости. При этом, употребляя чай и кофе не забывайте о чистой воде, ее не заменит никакой другой напиток. Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, не стоит так же назначать важные переговоры на эти дни. Во время магнитной бури дети могут быть более капризными и раздражительными, постарайтесь меньше ругать ребенка, избегать слишком активных игр, и просто переждите.