Предлагаем вашему вниманию несколько советов, которые помогут избежать переохлаждения и обморожения в январскую стужу. Об этом на странице в Telegram-канале рассказали в патрульной полиции Одесской области.

Так, для усиление кровообращения двигайте руками, пальцами ног. В то же время, избегайте переутомления: когда вы устали, то теряете тепло быстрее.

Не прикасайтесь к металлу (руками или языком): вы рискуете обморозить кожу в месте контакта.

Не курите: никотин негативно влияет на стенки сосудов. Это увеличивает вероятность негативного воздействия холода.

Будьте осторожными, если работаете с бензином при минусовой температуре: возможно обморожение, если бензин попадет на кожу. Поэтому используйте водонепроницаемые перчатки.

Избегайте дальних путешествий. Если отложить поездку невозможно, позаботьтесь о теплых вещах и термосе с теплым напитком (но ни в коем случае не алкогольным).

Заправляйте полный бак и поддерживайте достаточный уровень горючего для возможности согреться обогревателем в случае необходимости.

Позаботьтесь, чтобы ваш телефон был заряжен: это поможет в случае необходимости связаться со службами спасения.

Следите за прогнозом погоды. Одевайтесь тепло и  без необходимости не покидайте свои дома.

Если попали в трудную ситуацию - звоните 102. Патрульные на страже и готовы прийти вам на помощь!

Автор: Ольга Ярошевская.